おはようございます😃
土曜、日曜とお出かけをして、はしゃぎ過ぎたのか（特に土曜日）やってきました筋肉痛💦
3年前までは仕事もしながらこんなスケジュールをこなしていたのに、膠原病の症状が出てきてからほとんど動けなくなってたので、筋肉もビックリだったようです🫢
LOUDNESSサイコーでした😍
土曜日♪🤗
そして昨日🤗
大好きな音楽三昧の2日間でした🥰
土曜は血糖値でアタフタしてスゴく焦りましたが、昨日はそんなこともなく😊
旦那さんの誕生日だったのでオーナーさんがケーキでお祝いしてくださいました🍰
そして、昨日の血糖値は…
高めをキープ😊
ライブが終わったあと、旦那さんがラーメンを食べに行こう🚗💨
と、初のお店にチャレンジ😉
冷たい塩ラーメンにチャーハンとマカロニサラダ🥗🍜
炭水化物だらけだっ💦💦💦
でも、美味しくいただきました😋
こんな日もあるさ😜
気にしない💡気にしない💡
せっかくの旦那さんの誕生日なんだから🥰
食べ始めて10分くらいで低血糖アラート鳴りました🔔
食べ始めたところだったので気にせずに完食😝
ジワジワと上がってきて、いい感じになりました😊
…が、10時くらいから襲ってきた油💦💦💦
200を越えてインスリン0.5単位追加打ち💉
しばらくして下がり始めたと思ったら、また上がり始めたので、再び0.5単位追加打ち💉
今は…
そこから少しずつ下がってくれて、朝、起きた時は145でした🤗
なのになのに…💦💦💦
昨日よりもいろんなところが筋肉痛😱
少しずつ動いて、筋肉をつけなきゃ😝
頑張るぞ💪💪💪😤