今日は、びわこマラソン、名古屋ウィメンズマラソン、楽しみですね
走られるみなさん、めいいっぱい楽しんで頑張ってくださいね
さてはて、ワタクシは、さが桜マラソン1週間前、備忘録的にサクッと書いときます。
今日は、ハーフ走
1週間前にハーフを4:55で走ったので、
5:20でハーフ、余裕じゃね？
と走った今朝
全然、楽じゃない〰️
キツいし。
この倍走るの？ムリな朝
来週暑そうなので、わざとインナー長袖きて走ったら、暑くてぐったり、途中11km過ぎでトイレでインナー脱ぎました😅
10kmまで、ご近所をぐるっと。
11kmから公園周回コース
13kmからは、ノンストップ。
が、キツかったです😅
5:20は、ムリポよ
来週は、5:30で粘る。
あと、暑いと走れない😩
今朝、実感しました。
久しぶりの朝飯前ハーフ
意外と走れて良かった。
あとは、水木走って、本番です
月火、仕事