凄く増えてきましたね～
有難い事この上ないです～！
そろそろ周知してきたし
しつこく毎回書いてくのは
ここらでやめようかな～？🙄
週末から交代勤務も始まるので
時間的な問題もあるし
多少控えようかなと！
ここ最近で色々反省する点や
気付く事もあったり～
やっぱり前みたいに
ひっそーりまったーりとやってる方が
私には向いてる気がしま～す！
少ないながらもジム友さんや、
ブログ繋がりの方も出来たので～😍😍😍
嬉しーーー😆❤
週末～来週以降は
まとめ記事だったり
気が向いた時に書くようにしま～す
モチロン、
参加出来るレッスンには
可能な限り参加するる！
とゆー訳で～
火曜はこちらから～
あと数日は今まで通りに書きます！🙆
YouTube青竹踏みレッスン にゃんこ先生
青竹踏み…！
全然想像もつきません
最後に仰ってましたが、
先生の有酸素レッスンデビューのクラスなんだって！
そんなクラスもあるんですね～
ちなみに私は青竹買えてなかったので
前半のマッサージは手を駆使して…
後半動くのは
ストレッチポールでやりました
慣れるまでバランス取るの苦労して
余計に汗だく！
身体ポカポカどころか
だーいぶ汗かいてました～
スッキリ爽快～～～
緩めなステップっぽくて
超楽しかった！！！
ストレッチポールでは
青竹の良さは発揮出来てないかもだけど💦
今回も例のごとく
友達と一緒に出てたのですが～！
凄く為になったし足が気持ち良かった！
早速青竹買いに行かねば…！
って言ってました～！
(木の棒で参加したらしーw🤣)
後半のステップ風の動きも
少しずつ分かるようになったみたいで～！
この自粛期間をきっかけに
再開後にエアロ・ステップ参加するよーに
なってくれたらいいなぁ…
ひそかな野望w😁😁😁
そして
夜はこちらで～す
オンラインステップ60 アッキー先生
フルコンプ目指して
連日修行してます…
フルコンプ出来るのは
年単位で先の話だろーけどw🤣
今夜も軽やかな先生～
何であんなに素早く動けるんでしょ～？🤔
筋肉と体幹が別次元！
先生、レッスン中に
『身体引き上げて～！』
ってよく仰ってます～！
なるほど…。
私、出来ないしビビってるから
基本下向いてるんだよなぁ…🙄
(台を見てる時間が多い。👀)
台の幅感覚掴めてないから
回るのも怖くて～
ここ最近でも
無理して回って蹴躓いたり～。
Reebok台なら確実に引っ掛かって転んでた、
ってシーンが何回もありました💦
ずっとフラフラしてるのー
ふーむ…
引き上げるとは…？🤔
上に意識向ければいーのかなぁ？
でも、
普段の時ならこんなに集中して
ステップの修行は出来ない
ある意味、コロナに感謝かも笑
笑それ以上にオンラインレッスンとYouTubeに
大感謝！！！😆😆😆
ほんで。
本日の結果は…
盛りに盛って4割とゆー事で！w
嘘w🤣本当は3割ないくらいw←←←
1ブロ目は全部頭では理解は出来たのに
身体が追いつかなかったーーー
悔しーーー！
2ブロ目3ブロ目は
要所要所の参加で…w←←←
←←←でも
初回の大撃沈に比べたら
ほんのり、超絶多少だけど
進歩してる気がする…
あくまで前向きに～！
ポジティブ大事
今夜も楽しレッスンを
有難うございましたーーー
そうそう！
今夜のzoomから
TV画面デビューしてみた！
位置はPCが少しだけ奥。
PC→23インチ
TV→32インチ
画質もちょっと違いますね～
(TVはだいぶ古いやつ。)
音楽はTVのスピーカーから聞こえます！
やっぱり画面は大きい方が見やす～い！
私はあまり目が良くないのですが。👀
コンタクトなくても見えました～
うーむ…
となると。
やはり…
自室でやりたい欲が出てくるな…🤔
PCも有線で直接繋げるし
TVも大きくなる…
明日は大掃除すっかなー🙄🙄🙄
小人さんが
寝てる間にやってくれたらいーのにw←
←そんなこんなで
火曜ブログおしまーーーい☆
今日も楽しかったーーー♡♡♡