3月31日夜と、今朝4月3日朝の体重比。-1、6kg。
目標は-6~-7kg。
 
最初は順調。
 
ダイエット続行中。
これから停滞期もあるだろうな。
そこでくじけないようにしなければ。
 
夕食を控えるのが一番のようだ。
夕食は、全部私のお肉になるみたい。
 
あとは、自分への暗示。