こんばんわ、みぃです
今日はタイトルの
これに気づいた瞬間から、笑えて
今年も本当にあと少し🤏
会社の仕事もラストスパートの雰囲気が
漂っています
たくさんのクリスマスツリー🎄が見れるのもあと少し
やめたくても
やめられない、そんな時っ♡
について❤︎
年末が近づくにつれ、
来年こそはと新たな目標を
考え出してる方も多いのではないでしょうか？
そんなとき、
やめたいのに、今年もやめられなかったー！
ってことも出てきたりしませんか？
しかも、
やめられないのも仕方ないよなぁと
半ば、諦めてしまうようなこと
例えば、お仕事での残業！
これ、今日中にやらなきゃ、とか
みんなもやってるし、
頑張らなきゃ！とか
どこか仕方ないと諦めて
ついついやってしまうこと
他にも太るかもと思いながら
甘いものをついつい食べちゃうとか
でっかいクリスマスリースのよう
でもこれって、仕方ないのではなく
なんらかの
メリットがある！！
からやってるんですよね
最初にこれを言われたとき、私は
（このときは残業について）
えっ？
私は本当に残業やめたいと思ってます
仕事量が多くて仕方ないんです
と本気で思ってました
でも
「本当に本当にそう思う？
その仕事をしなかったとき、
何が起こるの？」
と突き詰められたとき、
出てきたのは
残業しないと
やる気ないやつと思われる
でした
そう、その時私は人からの目を
どこか気にしていただけだったんです
最近も気づきがあったのですが
私は仕事でパソコン💻に向かうとき
眉間にシワを寄せるクセがあります
ついつい肩に力を入れて
仕事しがちだったのですが
それって仕事中の緊張感だけではなく
余裕あるように仕事してたら
仕事を
またふられて帰れなくなる！
と思っていたのです
ここでのメリットは
眉間にシワを寄せてたら
これ以上仕事が増えない
早く帰れる！ということ
これには自分でびっくりしたのですが
前の会社では
工夫して早く仕事を回せば回すほど、
おっ！余裕あるんだね！！
と仕事がどんどん増える文化だったので
知らず知らずのうちに、身を守るかのように
眉間にシワを寄せて働いていたのでした
12月なのに紅葉🍁の景色
これに気づいた瞬間から、笑えて
おいおい、私はいったいどうしたいだ！
と自分ツッコミをして
その出来事の
メリット
デメリットを
考えるようになりました
そして、そのメリットが
正しいか検証するように
そうすると、また違う角度から
たくさんの思い込みに気付いて
ひとつひとつ、変えていくことができました
そもそも、転職して職場も違うから
眉間にシワ寄せてないと帰れなくなる
状況は起こってない
無理なときは
話を聞いてくれる上司の方もいて
感謝です
これに気づいたとき
働き方を見直すことにも繋がりました
やめられないことがあるとき、
それをやっているメリットを考えることで
自分にとって不要なものを
手放す機会になるかもしれません
来年に向けて
身の回りを整理するときに
ぜひぜひ参考にしてみてください
自分の居心地のよさに
また一歩近づけたことに、まるっ
