ラピママ
です。
夕食だけ、タニタ定食にして２カ月経ちました。
いくつかご紹介～
鶏肉の卵蒸し焼き定食
鮭のヨーグルトソテー定食
豚肉のパン粉焼き定食
揚げだし豆腐定食
鰆の焼き浸し定食
豚肉の甘辛焼定食
などなど…
どのメニューも、たいした味付けはしていないのに
かなり美味しい～
体重は、あんまり変わらないけど～（他のものも食べてるのでね～
）
でも、お通じは良くなりました
お腹の張りもなくなって、お腹まわりがスッキリした感じ
ママは、わりとお腹にガスがたまって、張りやすいの。
だから、タニタ以外のご飯を食べた翌日は、
なんだかお腹が張って苦しいことが多かった。
だけど、タニタ定食を食べてる時は、おなかスッキリ～な感じです。
あくまで、個人的な見解ですけどね…
それと、どのレシピも、食材を少しずつ使うので、
料理下手な奥様憧れの
「冷蔵庫の残り物を使ってチャチャッと料理」
のレシピは、間違いなく増えます。
料理上手になれる日も近いかも～
あとは、今年のパパ
の人間ドッグの結果がどうでるか…
去年よりも、良い結果が出るといいんだけど～
「良い結果が出るといいね～」
