お肌に悩んで行き着いたシンプルスキンケア! | 顔ダンスで10歳若返り♪お金をかけずに綺麗になる方法♡

顔ダンスで10歳若返り♪お金をかけずに綺麗になる方法♡

おきゃんママ考案の顔ダンス(表情筋トレーニング)で何歳からでも自分の笑顔が好きになれる方法をお伝えします♪
美容と筋トレと子育てと…時々スピリチュアル。
元美容部員。顔ダンス講師。

ご訪問ありがとうございます音譜

52歳、元美容部員
美容医療に頼らず
自力で-10歳若見え目指す

顔ダンス講師の大石エルですおねがい


顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです!



顔ダンス同士の皆様

今日も顔ダンス頑張ってますか?ニコニコ



顔ダンスレッスンでも

お肌ツルツルですね
と言って頂くことが多くて
よくスキンケアについての
ご質問をいただきます飛び出すハート



前回
私がお肌に悩んできたお話をしましたが



そこから私がたどり着いた
シンプルスキンケアについて
お伝えしたいと思いますおねがい


ちなみに今
私が使っているスキンケアは




丸レッド水だけで洗顔
丸レッドメラノCCのお化粧水
丸レッドワセリン
丸レッド日焼け止め


丸ブルーシャボン玉石けんで洗顔
丸ブルーメラノCC化粧水
丸ブルーワセリン


週に1回
レチノールクリーム


です真顔


とてもシンプルで
コスパもとても良いです乙女のトキメキ



このスキンケアで
エアコンを一晩中つけていても
全く乾燥しません



元来お肌は排泄器官
出すものであって
入れたりするものではありません


どんな高級化粧品を使っても
浸透するのは角質まで
角質は死んだ細胞で
垢の部分です


クリームや美容液を塗って
表面的には保湿されているように
感じますが
お肌自体が潤っているわけでは
ありません



だから何もつけないと
乾燥したりツッパリます悲しい



お肌本来に潤いがあれば
石けんでお顔を洗っても
全く乾燥しないのです


でもいきなり
石けんやワセリンにするのって
とても勇気がいると思います


お肌がボロボロになったらどうしよう


シワが増えちゃうかも



私もそうでした
いきなり石けんで洗顔するなんて
大丈夫なのかしら?
乳液や美容液をつけなくて
シワシワになったらどうしよう…キョロキョロ



でも自分の美容に
お金もかけられないし
安くてお肌に良いのなら試してみようと
私はとりあえずやってみました
お肌も特に弱くないし
もし合わなかったら
また戻したら良いかなとてへぺろ



長くなってしまったので
次回は
具体的な方法をお伝えします



今悩まれている方の
お役に立てたら嬉しいですおねがい






どなたにも若見えに

必ずお役に立つレッスンです!!


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YouTubeや本では分かりづらかったところが、レッスンを受けてビックリ!全然違うことをやってたことに気づきました^^;

本当に受けて良かったです!


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今日から毎日頑張ります!


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コツコツ頑張ります!




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ぜひ身に着けて
自力で若さを保ちましょう乙女のトキメキ





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※Zoomでのオンラインレッスンになりますが、万が一不具合等で上手く最後まで出来なかった場合でも後日リスケジュールして必ず最後までレッスンさせていただきますので安心してお申し込みくださいませ飛び出すハート

 

エルの顔ダンス効果


証明写真でもこの変化びっくり
51歳右矢印52歳

52歳の今の顔が
とてもお気に入りですハート
 
 

 

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顔ダンスは全てのメソッドが

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コツをお伝えさせていただきます飛び出すハート

美容全般についてのご相談もぜひおねがい

 

 

 

 

 

顔ダンスレッスンで

お会いできるのを

楽しみにしていますハート

 
 
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リクエストなど
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どなたからか分かるようになります🙇‍♀️



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乙女のトキメキ顔ダンスを始めての私の変化乙女のトキメキ

 

何歳からでも大丈夫

一緒に顔ダンス始めませんかドキドキ

 

 

 

 

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ゆめみる宝石顔ダンス考案者おきゃんママのYouTube

 

 

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