顔ダンス講師のエル＊*です
顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！
メリークリスマスです
今夜は明日の健康診断のために
19時までに食事をしなくてはいけないので
お仕事の帰りに会社の近くの
ケーキ屋さんを覗いて
ケーキを買って売ってて良かった
ダッシュで帰って夕飯を食べました
19時半までめいいっぱい
食べちゃったのは内緒
明日は無事胃カメラ検査が
終わりますように
でも
私はクリスマスイブより
健康診断より
M-1グランプリ
うちはずっとブラウン管テレビでしたが
壊れてしまって
去年どうしてもM-1が観たくて
その為だけに
65インチテレビをAmazonでポチリました
久しぶりに涙でるくらい
笑えて面白かったです
笑顔は大切ですね
毎日笑顔で過ごせていますか？
まあまあ嫌なこともありますが
幸せを決めるのは自分の心💞
顔ダンスベーストレーニング15番
最高の笑顔を確認する
最高の笑顔で
素敵なクリスマスを
お過ごしください
顔ダンスレッスンで
楽しみにしています
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お申込心よりお待ちしております🩷
12月27日（火）10：30～12：00
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1月16日（火）10：30～12：00
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1月24日（水）10：30～12：00
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