顔ダンスでの私の変化履歴

ご訪問ありがとうございます

顔ダンス(表情筋トレーニング)

認定講師のエル＊*です

同士のFumikoさんと一緒に

21日間毎日ブログ更新チャレンジ中

頑張ってます🔥

女優のMEGUMIさんに引き続き

モデルの冨永愛さんも

顔ダンスをされているようです

冨永愛さんのインスタの

ストーリーズにて

アラ還おきゃんママ

っていうYouTubeの

顔の筋トレしてる〜

やっぱりたるみ改善には顔ダンス！

その効果は絶対あります

身体も顔も

筋肉はトレーニングすれば

必ず答えてくれます

それはいくつからでも

遅くはありません

始めた時から

変われます

しかも顔ダンスは無料でできます

1度覚えたら一生の宝となります

やらないなんてもったいない

見よう見まねからで大丈夫

一緒にコツコツ頑張ってみませんか

  エルの顔ダンスレッスン日程✨

【老け顔改善！第一印象の顔を若くするレッスン】

顔ダンスのこれだけ押さえておけば

というポイントととなる

ベーストレーニングを中心に

丁寧にお伝えしたいと思います

メイク等のお悩みもご相談ください

お申込心よりお待ちしております🩷

11月28日（火）13：00～14：30

Zoomでのオンラインレッスン

詳細・お申込みはこちらより↓↓↓

【オンラインレッスン】老け顔 改善！第一印象の顔を若くするレッスン

【たるみ改善！顔ダンス1dayレッスン】

「たるみ改善！顔ダンス」を1日でマスターしたいという方のためのレッスンです。
正しい方法を知りたいけど、マスターするのに時間がかかるのは嫌だ

という方はぜひご参加くださいませ。

メイク等のお悩みもご相談ください

お申込心よりお待ちしております🩷

12月6日（水）10：30～12：00

Zoomでのオンラインレッスン

詳細・お申込みはこちらより↓↓↓

【オンラインレッスン】たるみ改善！顔ダンス１dayレッスン

12月19日（火）10：30～12：00

Zoomでのオンラインレッスン

詳細・お申込みはこちらより↓↓↓

【オンラインレッスン】たるみ改善！顔ダンス１dayレッスン

顔ダンスを始めての私の変化

何歳からでも大丈夫

一緒に顔ダンス始めませんか

顔ダンスオフィシャルInstagram

https://www.instagram.com/kaodance_official/

顔ダンスを考案者おきゃんママのYouTube

アラ還 おきゃんママの若見えチャンネル

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一般社団法人 日本セルフリフティング協会