ホントに病が押し寄せる
今度は椎間板ヘルニアになりました…
前から時々腰痛あって、そのたびに腰が横にズレてました💦
↓絵を描いてみました
友達にこれ送ったら、嘘でしょ
と返ってくるけど、ホントです
こんな風に…。
でも痛さなくなると元に戻ってたので、そこまで気にしてなく～
でもこれが今回はホントひどい
洋服の上から見ても分かるレベルに
歩けるけど、立ち上がりがツライ、朝起きるのも一苦労
なんせまだ四十肩も治ってないので、片腕の力で起きなければ…
そして夜中激痛で目が覚めて、これはもうムリー！って、ついに病院行ってきました
レントゲン撮って、椎間板ヘルニア確定しましたー
骨は潰れてないけど、隙間が狭くなってる
痺れとかもないので、ひどくはないみたいです。
ヘルニアって治らないかと思ったけど、70％は治ると言われました
よかった
よかった姿勢をよくすれば…ですけどね…
猫背だし、デスクワークでも姿勢が悪い、スマホ見まくってるし…。
気を付けなきゃですね
とりあえず痛みがなくなりますように…