2012年4月16日
37才と2日目
革命部長ブログ書く。
『宇宙の法則』=『決意』
36才、最後の一カ月はキツカッタ。。。
やらなくてはいけないことがたくさんでてきて
毎日が不安でたまらなかった。
何をやっても、足りない気がして
どちらに行っても、後悔していた。
あっちのほうが良かったかな。。。
こっちにすれば良かった。。。
わたしはなんてダメなんだろう。。。
常に先のことか、後のことばかり考えて
今に集中できない。
先の希望もなければ
過去の後悔ばかり、時に絶望。。。
苦しかった・・・不安だった。
どこにいても、誰といても、心ここにあらず。
でも
今超えた。。。
ほぼ
不安は消えたし、『今ここ』に集中できている。
すべては、自分の幻想と想いこみから産まれていて
やらなくてはならないことは、なにもないことに気付いた。
やらなくてはいけないことを、ほったらかしにしてみたら
(実際はお手上げ状態)
まわりが見えてきた。
ごめんなさい、何もできません。無理です。
言ってみたら、
想っていたより、みんな助けてくれた。
やらなくてはいけない、やらないとまずい、やらないとたいへんなことになる。
それは、みんな幻想だった。もしかしたら、まわりからの影響だったかもしれないけれど
まわりに影響されてる自分も、幻想であり、想いこみだった。
義務感や常識、体裁的な責任感。
まわりのことを考えて、まわりを気にして
無理していたけど
実は自分の想いこみ。
相手は対して想っていない。
失うことを恐れずに
正直になると、おのずと楽になってきた。
正直とは頭で考えることではなく
心で感じることだった。
義務感や常識、体裁的な責任感はアタマ
正直、喜び、やすらぎはココロ
アタマではなくココロで判断(選択)することを心がけた。
そして
今の自分は
過去における結果ではなく
未来における原因であることを心がけた。
『今の自分の状態』が『次を産み出す』
だから笑う、微笑む。楽しみにする。
その原因が次を産む。
そうするとそういうことが起きてきた。
鏡を見ながら、原因である'『今の自分』を調整した。
今の自分はどんな状態か、常に意識してみた。
過去ではなく、『今』を気にするようになり
余裕がでてくると、なりたい自分を 『今』 創り出すようになった。
常に、あらゆることに感謝をしている自分とか。
何も不安や心配などない自分とか。。。
愛と喜びに満ち溢れている自分とか。
『今』を意識し続けた数カ月後
気付けば
そんな自分になっていた。
常に心静かに、
何事にも影響されない自分でいられるようになった。
まだ100%、24時間
その状態ではいられないが
多くの時間で意識できるようになった。
だから
今、たのしい。しあわせ。ありがたい。
生きてるだけで、喜びに感じる。
たから
そういうことが起きる。
やらなくてはいけないことなど、なにもない。
あるがままの自分でいることこそ、道は開ける。
己の決意こそが、世界を変える。
素晴らしい世界。。。
素晴らしい宇宙の法則。。。
そして
すべてはプロセスで、みなそこにたどりつく。
苦しめば苦しむほど、光を求めるし、
光を求めた時から、道は開ける。
ただただ、正直でいればいい。
誰にも影響されず、自分の意志で自分を決める。
わたしは幸せだ!と決めたところから
幸せになる。
なぜなら、『今は原因』だから。
最後にわたしが苦しみ迷っている時
ブッダさんから支えになる言葉をもらった。
自分に言い聞かせていたそのコトバを最後に。
『迷い転じて涅槃の妙薬を得る』
迷いは悟りの特効薬です。
迷っている人、安心してください。
自分と向き合うチャンスです。
その迷いはすべて自分で転換できます。
今見ている世界はすべて
自分が創造(想像)しています。
『宇宙の法則』=『決意』
今に集中して、今の自分が世界を創る。
どのような世界を創るか。。。
それは
まだナイショ。
2012.04.15
37才と2日目の革命部長