たんそくちゃん(笑)

たんそくちゃん

狙って自撮りしてみました(笑)

香寿美減量大作戦

今日もおうちジムで

時速6.8kで4km速歩きして、

時速10kで1km走りました～o(^o^)o

ブルブルマシン10分間×2セット

頑張りました～‼️

なかなか減量が上手く行かないけどコツコツがんばります🍀

#香寿美減量大作戦

#おうちジム

#中高年のためのアイドル香寿美 

#香寿美