10【ダイエットはじめました】記録の話

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【ダイエット始めました】の

そんなお話です。。

前回までのお話

 

『【ダイエットはじめました】記録の話　その9』

 そんな訳で

お友達につられて始めた

ピクミンブルーム

ウォーキングしながら

ゲーム性ありの

楽しめるアプリなんですね

アプリの詳細は省きますが

これがきっかけに

長距離を

歩く様になりました

フルコース食べたら

歩く

スイーツ巡りしながら

歩く

毎日じゃないですが

なるべく気付くと

歩くようにしましたよ

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食事は

大体1日1食は

変わりませんが

スイーツ巡りなどすれば

3軒前後回ります

そんなこんなで

1〜2ヶ月

体重の変化に気付かず

歩き始めました

つづく

鰻

 ※画像は過去私が食べたものを

ただ貼り付けているだけですので

ダイエットとは関係ありません(笑)