温暖気候のこの地域にしてはさむ~~い日、なんだかみんな集中力にかけてる。
寒いは関係ないよね?!
今日はフラッシュ・バックドア―の分解練習をしました。
ポジションごとに3箇所に分けて、各ポジションの動きを確認しながら・・・
中学女子でもやっていた練習の一つで、フラッシュに上がるタイミングと
ガードからのパス、フォワードのタイミング、これがちゃんとあわないと
カットが起きてしまうので、各ポジションの動きを細かく説明し(作戦板とコートで)
なんとかできるようになりました
その後、3対3で実践に移し、ディフェンスをつけての合わせを練習。
な~の~に、5対5では使えない
5対5の中で3対3を作ることができなくて、自分の役割がよくわかっていない
ガードがもぐってしまい、ゲームが作れない
結局、いつもの基本、GからFへパスCに落としFがカットイン続いてGカットイン、
入らなかったらC1対1すらできなくなってしまった
シュートをすれば、みんな静止?!
「うっとりしない!!!!!!!」
カットされたのに全力でDFに戻らない!
「ミスしたら全力でもどりなさい!!!!」
3本入れられたら負け残りで、負けているにもかかわらず、
ゆ~~~っくりコートに入る
「早くコートに入って攻めなさい!!!!!」
なんで私こんなに注意ばかりなんだろう
さっきまでの練習はなんだったんだろう?
もう一度もどらなければならないんだろうね。
コーチの月曜日までの宿題にします。
昨夜、最後の地区公式戦の対戦相手が決まりました。
ブロック4チームの中で最低2つ勝たないと2日目に大きい会場で
できないんだよね。そこでやるのが夢だよね
去年は2学年上の子達相手に頑張ったけど撃沈
今年は6年3人(実質2人)5年7人の10人で頑張ってきたよね。
コーチもあなた達とは最後の地区公式戦。
是非、大きな会場で たくさんの人達にあなた達のプレーを見てもらいたい。
多分、ボロボロだろうけど・・・(^_^;)
コーチは絶対諦めないよ。
約束したよね
弱い自分に負けないこと
絶対に最後まで諦めないこと
って・・・
自分達で夢をつかもう!
前を向いて