毎週水曜日、引退した市内の中学３年生の練習をみています。
今の公立中学校はなかなか部活への参加を認めてくれないので、
地域でクラブチームとして活動している所が増えているようです。
今までは、私の所属しているママさんチームの練習?!（５対５）
に入っていたのですが、子供達は普通の練習がしたい！
というので、高校生になる前まで練習会をやることにしました。
高校の先生からも言われるのですが、引退してから体を動かして
いない子が多く、いきなり高校生の練習でケガや故障でできなく
なってしまう子が多いそうです。
特に今の子は車での送迎が多いので、余計に多いのではないかな。
技術は高校の先生がいくらでも教えてくれますが、基本動作ができないと
なかなか技術向上は望めません。
高校に入ってもバスケットを続けたい！という子供達に
もう一度、基本に戻って練習してもらっています。
部活でもないのに、挨拶からランニング～ストレッチ・アップと続きます。
当たり前ですが声も出します。
でも、人数が少ないので時々途切れますが・・・
フットワーク・ボールコントロール・ドリブル・パス・１対１・
シュート（６種類ほど）２メン・２対１・３対２・３対３など・・・
最後にゲームをやって終わるのですが、３年生なので
2度のテストがあり 
期間中練習ができず（学業優先
）
体が動いていない為、２対２までで練習が終わりました。
この子達の偉いな～と思うところがあります。
疑問に思った事を
「コーチ！ここはこうしてやるの？それともこう？」
と聞いてきます。
「こういうとき、こうなるでしょ？だからこういうやりかた（プレー）に
なるんだよ。」実際にコートでやってみせます。
「そっかぁ～」
また楽しくなったようです。
聞くと言う事は、自分が今何をやっているか自覚しているからですよね。
私は言われた通りに練習をやり、聞く事もあまりなく、
本能?!感覚?!でプレーしていた学生時代でした。
なぜ今この練習で、なぜこのプレーをするのか、
どういう時に使うのか、考えながらやるようになったのは、
ママさんバスケで県大会に出るようになってからです。
当時、バスケットを教えてほしいというチームにコーチ
として入りましたが、やっぱり今までやってきた
練習の『形』を教えていただけだったと反省しています。
この子達とも３月でお別れ・・・
また自分の練習に戻るだけ。
来年の３月は泣いてばかりいそう・・・
でも、別れは始まりだったよね
強くなろう