★ダイエット再開！101～105日目★

★101日目

体重・56.9㎏

(前日比・－200㌘)

(トータル・－2.1㎏)

★102日目

体重・57.5㎏

(前日比・＋600㌘)

(トータル・－1.5㎏)

★103日目

体重・58.5㎏

(前日比・＋1.0㎏)

(トータル・－500㌘)

★104日目

体重・57.5㎏

(前日比・－1.0㎏)

(トータル・－1.5㎏)

★105日目

体重・57.9㎏

(前日比・＋400㌘)

(トータル・－1.1㎏)

またもやサボっていた

しかも、途中、めちゃ体重増えた！

しかも、腹筋体操やらなくなった…

色々とサボりすぎ！

暑いと、いかに汗かかないように

行動するかがカギになる(笑)

うち、クーラーないもので

最近の部屋の最高気温は34℃(笑)