◇ダイエット 612日目◇

体重・トータル－5.2㎏

(前日比・－200㌘)

朝・なし

昼・おにぎり

夜・カレードリア

         ブロッコリー

間食・チョコ

麦茶・800㏄

コーヒー・500㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

ブログサボり気味

とりあえず記録だけ♪