◇ダイエット 600日目◇

体重・トータル－5.7㎏

(前日比・＋1.0㎏)

朝・オニオンスープ

         納豆卵かけごはん

昼・なし

夜・どん兵衛

         おにぎり

間食・手作りチョコバナナパフェ

麦茶・800㏄

コーヒー・300㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

悪いことすると…

自分にも返ってくるよね。

と、思ってる。

悪いことするとバチが当たるよね。

気を付けよ～