◇ダイエット 460日目◇

体重・トータル－5.4㎏

(前日比・＋600㌘)

朝・なし

昼・ハンバーグ弁当

         クレープ

夜・サンドイッチ

         パスタ

間食・チョコパフェアイス

麦茶・1㍑

コーヒー・400㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

久しぶりに両親とドライブ

けどさ、父親元気なかった…

やっぱりみんな、コロナで

ストレス感じちゃってるんだろうな。

いつも通りの生活が出来ないって

相当ストレスになるんだな。

ほんと！コロナ最悪。

私はストレスに負けたくない。

どうにか楽しみ作って

毎日過ごしたい。

休日は楽しく過ごして

ストレス発散したい

早く自律神経整えていつもの

元気を取り戻したい～！

元気が出るサプリ買った(笑)

自分もだけど、周りのみんなも

早くいつもの元気取り戻して欲しい！

あー！

コロナの

大バカやろー！