◇ダイエット 407日目◇

体重・トータル－2.6㎏

(前日比・－400㌘)

朝・なし

昼・飲むヨーグルト

間食・柿の種わさび味

夜・ごはん

         よだれ鶏

         じゃばらきゅうりのウマ辛あえ

         キャベツ&塩昆布の中華あえ

夜食・鶏醤油ラーメン

麦茶・200㏄

コーヒー・300㏄

オールフリー・1本

足リンパマッサージ・お休み

ラジオ体操第一・お休み

おうち時間最高！

手作りマスク！

意外と簡単だった

途中、ちょっと小さい？とか

この形で大丈夫なん？とか

思いながら作ってたけど。

完成して装着したら…

めちゃめちゃいいじゃん！

外側の生地は息子が赤ちゃんの頃

履いてた股引きやで～(笑)

内側は冠婚葬祭用のハンカチ。

たぶん、綿100％。

数年前に100均で買ったんだけど

結局使わずじまいだったやつ！

ゴムは…なんだろ？

髪結ぶゴムの細いやつみたいな。

息子のは紺色でステッチ、

私のは赤色でステッチ。

通気性が良すぎてウィルスに対する

効果はあまりないかもだけど…

めっちゃ楽チン♪

無料型紙はbrotherミシン様から拝借✨

ありがとうございます！

作り方は途中から

オリジナルにしてしまったけど(笑)

顔の大きい私にもちょうど良いサイズ

作って満足した後は…

晩酌～♪

イエーイ♪

めっちゃ旨かった！

クラシルのレシピ、簡単で旨い！

時間がたっぷりあるから、

普段出来ないこととかやれるし✨

じっくり取り組む時間とか

最高に贅沢やな～♪

そして、夜なのに風呂掃除もして…

本日のおうち時間完了！