◇ダイエット 356日目◇
体重・トータル-2.8㎏
(前日比・+400㌘)
朝・なし
昼・野菜スープ
夜・玄米入りごはん
白菜のチキンスープ
唐揚げ
鮭の塩焼き
ブロッコリー
鶏ハム
人参とピーマンのきんぴら
間食・饅頭
チョコ
麦茶・700㏄
コーヒー・500㏄
ミルクティー・300㏄
紅茶・200㏄
足リンパマッサージ・お休み
ラジオ体操第一・お休み
あ~ダメだ!眠れない
明日はいよいよ試験本番。
今日はいつも通りの夕飯を作り、
いつも通りに接して…と。
で、いつも通りにクイズ番組見る息子。
おぉーーーーーい!
コラコラコラコラ!
昨日はR-1グランプリ見てたし…
余裕だな(笑)
ほんとアホや…
親の心、子知らず…
明日、寝坊しないように!
起きてお弁当作って!
送り出して!
仕事に没頭してれば大丈夫かな。
無事に実力を出しきってくれれば…
もう祈るしかない!