◇ダイエット 296日目◇

体重・トータル－4.2㎏

(前日比・－300㌘)

朝・なし

昼・チキンカツレツミラノ風

         パン食べ放題

夜・玄米入りごはん

        スープ

         白身魚フライ

         サラダ

間食・ゆで卵

             せんべい

麦茶・600㏄

コーヒー・500㏄

水・600㏄

足リンパマッサージ・お休み

ラジオ体操第一・1セット

息子とデート楽しすぎた

やっぱり一緒に出掛けると嬉しいし

一番楽チンで一番楽しい！

しかも、息子の行きたい場所だったから

テンション高い息子が可愛すぎた！

もう思春期男子だけど(笑)

一緒に出掛けてくれてありがとう

と、本当に思う。

かいわれ大根、息子がくれた(笑)

ここの料理、すごく美味しい！

パンも焼きたてがどんどん出てきて

しかもどれも美味しい！

ちょうどよいミニサイズで

色々種類食べられるし♪

楽しかったー！