お待たせしました(｀_´)
またもや半身浴中です。
この時間帯を使うしかないね。笑
でわ始めます(｀_´)ゞ
Q ダイエット中どうしても
お腹がすいたらどうしますか？
A時間帯によるけど、昼間と夜の間なら、ナッツを食べます。
夜なら消化させたいので
ヨーグルトか豆乳ホットを。
お腹がすいたら食べたらいいよ！
我慢することがダイエットではないので☆
Q何日も家族の方と口聞かないくらい
喧嘩したことありますか？
私は中々母と上手くいかなくて…
思春期なんですよね？
A思春期です。大丈夫。
必ず心を自然と開けるから！
私はスーパー反抗期でした。
口聞かない、無視なんて
今では想像つかないくらい
しょっちゅうだったんだよ！
でも、いつのまにか普通になってた。
時間が必ず解決する☆
Q小学生の頃から大好きな人がいます。
でも芸能人なので遠い存在です。
ラブリちゃんならどうしますか？
A相手のことを、
どう見てるか考えてみて(^-^)
その人にとってどうなりたいか。
大好きな人はきっと
これからも大好きなのは変わりない。
なにかその先を自分で見つめて、
そしたらなにか変わるから。
諦められないなら、
なにか行動に起こそう。
結花ちゃん！！！！
遅れましたヽ(；▽；)ノ
HappyBirthDay♥
素敵な一年になりますように…
幸せがらたっくさん
訪れますように♥
本当におめでとう！
らぶり♥
Q新学期が始まるので
明るいキャラになりたいのですが
アドバイスお願いします！
Aそのまんまでいること！
相手を知ろうとすること！
たくさん笑うこと(#^.^#)
Qどこでお洋服買うことが多い？
A、TOPSHOP.ZARA.ROSE BUD
NINE..可愛かったらどこでも！
Q手紙何度も送ったらしつこい？
A全然！むしろ嬉しすぎます。
ヽ(；▽；)ノ♥ありがとう。
Q脚やせしたいんですが、
リンパマッサージの仕方教えてください。
お風呂の時がいいか、
それ以外の時がいいか知りたいです。
A過去記事に詳しく手書きで
載せてるよ～(^ ^)
マッサージはお風呂中もするし、
洗ってる時もするし、
お風呂上がりは
血行がよくなってるので
クリーム塗ってる時もします！
Qお手紙届いてますか？
Aもちろん。
読んで宝物にしてます。
Qセミロングのアレンジの仕方
ありますか？
A
ミックス巻にしてドライヤーして
無造作風。これがほぼです。笑
分け目は真ん中ではなく7：3かな笑
内巻きだけにしたり、
交互に挟んでくせ毛風にしたり。
ナチュラルに後ろでお団子。
など結構ガッツリしてません！
抜け感出して余裕な女風に
してるつもりです。笑
Qオススメのヘルシー簡単料理
ありますか？豆腐とか…
Aヘルシーオイシー簡単の三拍子！
絹豆腐、納豆1パック、卵黄
醤油少しを混ぜて出来上がり！
簡単ですんごーく美味しいしさっぱり。
ご飯の上にかけてオクラも入れて
ダシ醤油でさらにうまーだよ♥
QO脚に悩んでますが、
改善方法などはありますか？
A歩き方ですね！
股の内側の筋肉をつけること。
外側重心で歩いてるかも…
あとは整体で歩き方も教えてくれて
改善してもらえるし、必ず良くなるよ。
私の行っているFORME（フォルム）
池袋店がリーズナブルで行きやすいかと☆
ほんとオススメします。
Q天パですか？
A.no!ストレートだよ。
Qオススメの香水
A過去記事に載せてるよ。
ドルガバやクロエ使ってます。
ミストなども愛用してるよ☆
Qダイエットを始めたいのですが
なにから始めたらいいですか？
A生活習慣を変えること。
カップラーメン、ファーストフード、
お菓子、などを抑えてみる。
食事もライトなものへ。
油物をらおさえるなど…
そしてなるべく歩くこと。
そして半身浴！
Q簡単な料理レシピ教えて☆
A市販のキムチを炒めて
卵を落として半熟まで混ぜる。
終わり。笑
これがめちゃ美味しい。
さらに玉ねぎ、青ネギいれても
美味しいよ(^ ^)でもシンプルに
卵とキムチ。これです。笑
QもうすぐTDLに行きます。
もんな格好がいいと思いますか？
動きやすい格好。
夜はまだ冷えるのでシャツプラス一枚
きて
髪はボサボサになるので
束ねるかお団子がオススメ♪
靴は少しだけ厚さがあるぺたんこ。
ぺたんこすぎたら逆に疲れる…
かけれるような使いやすいバック☆
かれてちゅちゃん、
いつもありがとう☆
もちろん覚えてますよー!!!
Qすごく人見知りです。
自分から話しかけても
空回りします。
なにかいい方法ありますか？
A本当に話したい！
て気持ちで話しかける！
相手のことで話題を作ってみる。
自分の事を話すのではなくて
相手のことを聞くこと！
そして、スマイルね(#^.^#)
Q将来が不安です。
将来の事とかどう思ってました？
Aいつでも今でも
不安は持ち合わせてます。
でもその不安があるから
頑張れます。努力します。
自分自身が自分を置いていかないように。
自分で作っていくしかない。
Qオススメの桜スポットありますか？
A目黒川は桜がずら～とずっと
並んでいて歩いてるだけで
すごく幸せな気持ちになります。
カフェは絶対Huitオススメします。
桜を見ながらのランチ最高です。
Q専門学校を卒業したら、
関東に出ようと思っています。
そこで色々挑戦したいと思ってます。
東京は自分の夢を叶えられる可能性や
チャンスがありますか？
Aもちろん！
たくさんの人がいてたくさんの新しい
出来事、出会いがあります。
毎日が新しく、毎日がチャンスです。
人と繋がっていくほど、
色んなことがあるほど、
大切な人が増えるほど、
東京に出てきて良かったと私は
心から思ってるよ。
夢を夢でおわらせない、
ゆりあちゃんでいてほしいな。
今日はここまでにします(@￣ρ￣@)
汗が止まらないので…
今日のLUNCHは中目黒のHuit
あやばーびーと3時間も
語ってました。笑
カボチャとサーモンのサラダと
自家製リンゴ酢ソーダ。
完敗、ううううまいです。
今日は色々してたら
結局帰るの遅くなりまして
のんびりできず。笑
また明日更新します～☆
らぶり。
