どうも。
クックパッドの
"話題のレシピ"をチェックするのが
大好き。
ラブリです。
今日は…????
晴れたかなぁー??
とにかく
雨で濡れたまんまの洗濯物を取り込み
脱水したばかりの洗濯物を干しました。
タオルがそろそろ
なくなってきてます。
申し訳ないですが
残りわずかということで
弟には小さなタオルを
使ってもらいます。
えぇ。
姉ですから。
違います。
女の子なんだもん。
今日の予定も午後からなので
朝ヨガ行ってきました。
着いてから思い出したこと。
インナーをわすれた。
わぉ。
Wao。
透けます(´･_･`)…
だから端っこの後ろの方に
隠れるようにヨガしてました。
端っこ後ろのおかげで
雑巾のように絞れるくらい
汗が出ました。
これはこれは。
予想以上のスッキリ感。
そして、
これからはあの立ち位置にしよう。
と
毎日汗出しすぎなんですけど
大丈夫なんでしょうか。
と相談したくなります。
Yahoo知恵袋では
なんて返ってくるんでしょうか。
さておき、
1人らんち。しました
in Bio cafe
ラザニア。
イメージでは高カロリー。
でもここのラザニアは
完全植物性！
パスタに見せかけて
ナスの薄切りxトマトの薄切り
そして豆乳クリームソース♪
ひき肉の変わりに
たかきびたっぷりなの。
トロトロなめらか。
美味しいー…
しかもバケットに付けて
食べたや余計美味しくてさ！
いつもそんなに食べないバケットを
食べすぎました、(´Д` )
美味しかった。
野菜もたっぷりとれるし
また食べよ。♡
そして
植物性のデザートも
いただきました♪
キャトルノア
です。
ナッツは美肌にとってもいいんです！
甘さもかなり控えめです。
おいしあわせ。
そして
店員さんと世間話してたら
目に入った限定の米粉ドーナツ。
「へー、新しいドーナツなんですね」
と言いながらもすでに売れ切れだったので
また機会があればと思ってました。
が。
「あ、良ければ今出来たてありますよ。
どうですか」
はい。
買っちゃいました。
ついつい。
でもさすがに
このドーナツを食べてしまうと
食べすぎなので
食べずに
反省して二駅歩きました。
まぁ、暑い。
まぁ
代謝もいいもので
汗だくです。
そして事務所について
事務所のみなさんに
米粉ドーナツおすそ分け。
米粉とおからを使って
かなりヘルシーらしい。
見て～♡
サーターアンダギーみたい！！
私も夕食後に一つ食べましたけど
モチモチなのはもちろん。
ちょうどいい甘さでした。
夕食は
ゆで卵とサラダと豆腐。
とこのドーナツ。
…
軽く動いて眠ります。
いや～今日もよく動いた。
荷物多すぎて大変だった。
この重さはなにに比例するだろう。
暑すぎて
最寄り駅着いたら
髪まとめちゃうよね。
次の一日OFFは9日後。
その一日は映画に行こうと思ってます。
狙いはブラックスワンです。
そして公園で読書して
ランチしてって予定。
一日、一日大切に
生きなきゃね。
今日もありがとう。
帰ってきたら
スリッパならんでるのも
悪くない。
弟と私のですけど。
履いてくれるかしら
あ、
ピーチジョンの
♡室内用の下着
♡バストケアクリーム
♡室内芳香スプレー
いただきました(^_^)
今夜はピーチジョンの香りで
眠ります。
そして朝
まずまっさきに
玄関確認。
スリッパ履いてくれてるかしらって。
履いてなかったら
少し寂しい。
ラブリ。