今日は、めざまし撮影でした。
室外！だったはずが
室内！になったので
嬉しかったたた。
この特集多い(*^_^*）
OA日は、
めざましテレビ
1月14日 6：54～
です！
あと、
1月10日もOAですよ(^ ^)
早起きの方、
見てくださいね～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
そんな今日のロケは
全部室内になったことにより
ランチタイムには終わったので
久しぶりに、
お家で食べることにしました(^ ^)
玄米×白米
ほうれん草とタラ味噌汁
豆腐とササミの豆サラダ
白菜と塩こんぶ蒸し
ヘルシーランチ(^ ^)
味噌汁には、
コラーゲン粉末を入れてます(^ ^)
半分ご飯は卵かけにして
いただくのが好きなのだー！
美味しかった(*^_^*）
そして今から
一週間ぶりのヨガ。
溜まった毒素と
別れます。
食べることも好きだ。
だけど
痩せることも大好きだ。
Loveli.
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