パラサイトクレンズ 2クール目終了

ベリーダンサー/ベリーダンスインストラクター/骨盤底筋トレーニングひめトレインストラクターのアイーシャです

パラサイトクレンズ 2クール目が終了しましたー

※10日間（1クール）→5日間お休み→10日間（2クール）→5日間お休み→10日間（3クール）

小麦粉、お砂糖、フルーツ（パイナップルとブルーベリー以外）、カフェイン、発酵食品を抜く生活にも慣れてきました

1番驚いたのは夫も私も酷かった花粉症の症状が出なくなったこと

あんなに何年も悩んできたのに。。。

小麦粉とお砂糖を抜くといいとは聞いていましたけどね

実際、パラサイトさんたちがどの程度いなくなったのかはわかりませんが、私たちの身体には合っていそうです

最近は小麦粉の代替え商品も多いので（自炊なら）全く困りません。焼きそば、パスタ、パン、お好み焼き、揚物、ホットケーキ、、、全て米粉や大豆粉のものがあるのです

これは米粉スナック

美味しいです

食事が落ち着いてきた2クール目はあっという間に過ぎてしまいました。気持ち的には、、、ベリーダンスの練習中に物凄く凹みます、、、これはパラサイトクレンズの影響なのか、、、でもパラサイトクレンズしてなくても凹むか、、、

よくわかりません

5日間お休みしたら最後の3クール目に入ります

終わったらねー、お味噌汁飲むのが夫婦の楽しみなのです

笑

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