あぁ〜涼しいと思ったらもう10月なのですね〜！
スポーツの秋！
読書の秋！
食欲の秋！食欲の秋！食欲の秋！
食欲の秋！食欲の秋！食欲の秋！
そんな秋をお過ごしのみなさま。
学びの秋にしませんか？
私の担当クラスはダンススクールもスポーツクラブも基礎を大切にしています。もちろん私も振付が楽しいことは知ってます！けどね、基礎が出来ないまま見よう見まねで振付をすすめてしまうことほど無責任なことはないと思う。。。だってベリーダンスの動きって全部難しいですもの。普段意識が向いていない部分を急に動かしたら痛みに繋がりますよね。
私のレッスンに参加される『ベリーダンス経験者』の方々から『理屈がわかりました』とか『知らない筋肉を見つけました』とか『目から鱗です』とか、、、そして『難しかったけど楽しかったです』と言われます。
この『難しかった』を聞けると嬉しいです♡
あ、ドSなレクチャーではありませんよ(^◇^;)
難しかった＝ちゃんと筋肉を使えてた可能性が高いからです。
人間の赤ちゃんは急に立上らず、 まずは手足バタバタ→寝返り→お座り→ハイハイ→つかまり立ち→立ち上る→歩く→走る、、、そんな感じで少しずつ筋肉を鍛えていくのです。
最近、ハイハイを飛ばして立ち上がることが問題視されてますが、ベリーダンスも同じ。ベリーダンスの身体が出来上がっていないうちに講師（プロダンサー）と同じように踊るところだけやったらね、、、いつ壊れてもおかしくないのですよ。。。
さらに言ってしまうと、基礎が好きでない人は上達しません！だいたい2〜3年目くらいが分かれ道。3年を越えたくらいの方を見ると基礎をやってきたか、やらずに来たかわかります。
（この場合、好き嫌い以前に教えてもらえる環境にいたのかが問題ですけどね）
厳しい言い方に聞こえるかもしれないけど、みなさまを思ってのことです。どうかどうか、遠回りと思わずに基礎を頑張ってくださいm(_ _)m
（と言ってもダンスクラスですからもちろん後半には振付やコンビネーションもやってますよ♡）
スポーツクラブの場合、ダンススクールに通う方々と目的が違います。スポーツクラブではスポーツクラブだからこそのボディメイクを中心とした基礎を取り入れています。女性として必要な筋肉をつけながらウェスト周りを絞る動きが多いのはこのためです！
そしてね、これは好みだと思いますが、私は基礎ムーブメントを重ねたような踊り方に魅力を感じるのです。『基礎ができれば踊れます』と言ってる理由がコレ。最近は派手な動きを入れたベリーダンスも人気ですが、私は昔ながらのスタイルが好き。身体に負担がないから何歳でも踊れます！むしろ年齢を重ねて人生の経験値が上がると雰囲気でます！みたいな♡
私が教えている基礎の動きだけでこんなに踊れるんだ！と感じられるのがこちらの動画。
私の愛しい愛しいMayodiさまが何かのパーティーで急にステージに呼ばれて踊っている映像です。みなさん知ってる動きしか使ってないですよね！
なのにこんなに美しい。。。ベリーダンスって簡単なんじゃないの？って勘違いしてしまいそうなほどシンプル。シンプルな動きを重ねて、あとは感情で踊る！これが私の憧れです。
私が基礎をしつこくやる理由。
わかっていただけましたか？
