低速ジューサーが自宅にあるから出来たジュースクレンズ。都内には何店舗か専門店があるようですが毎日買いに行けないですからね(-｡-;
低速ジューサーには刃がついてません。潰してジュースと繊維を分ける感じですね。お手頃価格の手動タイプとちょっと高価な電動タイプがありますが、手動は壊れてしまったので今は電動を使ってます。使用頻度によっては手動でも充分ですよ。
大型草食動物を飼っているかのような野菜とフルーツの量なのでお金かかるだろうな〜と思って始めましたが、思ったより安かったです( ^ω^ )
3日間×2人で14000円くらい。
3日間1人7000円。1日2300円。
毎日外食していたアイーシャ家ですから、、、日によってはジュースクレンズの方が安い(^◇^;)
近くに道の駅とかある環境ならもっと安いですね！
そしてもう1つの数字。
3日間で夫くんは−2kg、私−3kgはでした。
私も減った、、、けど私は見た目的には変わりなしです( ^ω^ ) 髪を10cmくらい切ったからかな？