今日は よみうりカルチャー町屋でのひめトレ講座でした(*^^*)
ご参加のみなさま、お家でもコツコツひめトレ&日常の座り姿勢も意識していたそうで、とってもとってもいい感じ～♪
と、いうことで今日はステップアップのボディメイクプログラムを追加しちゃいました(*^^*)
引き締まった女性ラインを作っていきましょうね。
講座後。。。
前回受けた取材の原稿をみせていただきました。
、、、すごい！
お伝えしたいことを的確に捉えてまとめてくださった文章！読んだら私も受講したくなった。笑
今月中旬ころ新聞折込に入るそうです。
町屋付近の方、見てくださいね～（≧∇≦）
よみうりカルチャー 町屋
『女性が輝く！ひめトレ』講座
1.3週目 木曜日 11:00～12:00
