ニューヨークでジャーナリストとして活躍するエリザベス（ジュリア・ロバーツ）は、離婚と失恋を経た後、すべてを捨てて自らを探す旅に出る。イタリアでは食の快楽を追求し、インドのアシュラムでは精神力を高めるべくヨガと瞑想（めいそう）に励む。そして、最後に訪れたインドネシアのバリ島では、彼女の人生を大きく変える出会いが待っていた。（Yahoo!映画）
ヨギーニはいちどは読んだんじゃないかな？
私は、この本大好きで何度も何度も読んだ。
旅をするときのお供に。
この本の感想はひとつ。
世の中これだけシンプルなことだけ必要なのに、
何をこんなに苦労してるの！
ってこと。
私の人生には、
美味しく味わえる舌があって、
愛する人がいて、
さらに、私は瞑想とヨガを知っている。
ねぇ、何が不満なの？
常に突きつけてくれる。
私の好きなものを知ってるだけ。
好きなものを好きと言うだけで、こんなにシンプルなのに、
なんで、こんなに複雑でいつも不幸せに感じるの？
物事をシンプルにすること。
またまた断捨離の時期がやってきたみたい。
あなたのいらない思い込み(脂肪)は何？