小腹 空いた時にこれ👇🏻始めました🥰
ポップコーンダイエット😍
https://matome.naver.jp/m/odai/2147148843062998501
業務用コーン(1㌔)を購入して家でオリーブオイルとハーブソルトで作っています🌽
業務用コーン(1㌔)を購入して家でオリーブオイルとハーブソルトで作っています🌽
🌽植物繊維が豊富なため、お腹にたまるので空腹感を抑えるのにぴったり。
🌽トウモロコシの粒一つ一つには、食物繊維が豊富に含まれています。ダイエットの敵である便秘解消に役立ってくれるという事ですね。
🌽美肌やダイエットに必須で、腸内環境を整える食物繊維や強い抗酸化力を持つことで知られるポリフェノールが種皮部分に豊富に含まれ、ポップコーンを食べることで余すことなく摂取することができます。