５月から毎日午前中に30分ほど
午後はもうちょっと多く歩こうと思ったけど
湿気が少なくて爽やかなので 思い立ったが吉日
今日から始めよう
お日様の光が眩しいけど
木陰はとても快適 歩くのにはちょうどいい
舗装してある部分と 木の根っこがごつごつとした土の部分
靴底が心地よい刺激 時々根っこを踏んでみる
朝いちばんで歩く人が多いためか
ゴールデンウイークで出かけてしまったのか
歩いている人が少ない
30分ほど歩いて 2.2キロ 午後はもう少し歩こうかな？
1日5キロくらいを目標にしてみよう
まだまだコロナが心配なので 我慢我慢
