気持ちが落ちた時は

どうしよう?

 

目を閉じて深呼吸して

内側の感覚を深く感じよう。

 

両手を交差して肩を抱きしめ

愛されてるよ

守られてるよ

大丈夫

どんなあなたも大好きだよと

伝えよう。

 

アロマポットを炊いて

心にも火を灯そう。

 

そうして

『本当の自分の姿を見せて下さい。』

と聖霊に祈ろう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今、肉体の目で見るあなたの姿に

かつての面影はない。

 

その顔に笑顔はなく

遠い遠い思い出を掘り起こさないと

その笑顔には会えない。

 

けれど、私はあなたの

今は見えなくなってしまっている

本当の姿を信じる。

 

もしかすると、今生では

もう本当の姿は見れないかもしれない。

 

けれど、最後まで望みは捨てないでおこう。

 

なぜなら、あんなに荒れ狂っていた私の心は

かなりの平静さを取り戻したと感じられるし

 

今、肉体の目に見えるあなたの姿に

かつての私の姿を見出すことができる。

 

だからこそ、あなたの今の心境が

分かる気がするのだ。

 

私は決してあきらめない。

 

祈り続ける。

 

それしかできず、そしてそれだけをして

ここまで来たのだから。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたは大丈夫です。

 

今、どんな状態であろうと大丈夫です。

 

(不安や恐れは、私達に委ねて下さい。)

 

あとは私達に任せて下さい。