なかなか予約が取れないジムで新しく始まったレッスン。
sup yoga!
what's up? の略語のsupってしか思わないよね。これ。😂😂😂
前に横浜のホテルに宿泊したときに、朝窓からSUPしている人たちが見えて
あ～やってみたい～と思ってたっけ。
で、ジムで始まったから予約！と思っても新しいプログラムだし、なかなか
予約取れず、ようやく3週間も前から予約しての本日！
ドキドキ
波酔いする私は乗り物酔い防止のリストバンド持参。
これがあれば船酔い、波酔い、乗り物酔い、なんでもこい！って感じになる。
ちなみにdark boxingのクラスで暗闇でサンドバックに思いっきりパンチとキック
いれてたら。。。。酔った笑笑。。。ジムのベンチで一人でうなってたわよ。
気持ち悪くてｗｗｗ
以来、dark boxingのクラスでも乗り物酔いリストバンドをしている。
さてsup yoga
余裕で寝れるサイズのボードが前後でロープに留めてあるのであまり動かない。
私みたいな初めての人はインストラクターがきつめに留めておいてくれる。
で、まずはボードに乗って～と言われたけど、これがまた一苦労。
ボード動くし大きいから掴めないんだよね。掴んで這い上がるというより、自力で足引っ掛ける。
かわいく膝からボードに乗って～とか無理だから。必死に脚広げてボードに乗るのさ。ｗｗ
何から始まるのかと思ったら、ボードから落ちる練習。😂😂😂😂
泳げるけど、水が怖くて飛び込みできないのに、ボードからわざと落ちるってどうよ？？
横からバシャっと落ちる方法。足からずぼっと落ちる方法。。。。
そのあとはあぐらからヨガの簡単なポーズ。まあこれはいいさ。
問題はそのあとよ。立つのはいいんだけど、立って前に歩いたり、後ろに歩いたり、くるくる回ったり、こわ～い！！！！落ちたくない～！！！！
落ちるのが怖くない人はけっこう思い切ってポーズとるからバシャバシャ落ちるんだよね。
私は落ちる度胸がないから動きも小さくなるし、ポーズをとることをあきらめる。
ってか、ポーズをとるところまでいかない。。。。
先生に、できません宣言をする私。😒😒
挙句の果てに両足でジャンプして開く閉じるグーパーを１分間。笑笑
周りが落ちると波が立つので余計揺れるし！！！！
落ちたわよ！私も！！！！鼻に思いっきり水入ったわよ！！！！🤣🤣
でもまあ何とか３０分こなして、片付けの時に先生がどうでした～？と聞いてきたので
こわ～い！！！と言うと、そうなんですよ！落ちるのが怖いからそこから克服しないと
ダメなんですよ！って。なるほどね～
so.....How to concur the fear?
ah...maybe not to take this class anymore? lol