いかがお過ごしでしょうか?

ココロとカラダのセラピスト
Minamiです。

 

 

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さて、今日も

 

恋愛依存ブログの過去記事です。

 

 

こんなことありませんか?

 
彼が何だか冷たくなったような
 
気がする。
 
 
前と違ってなんか一緒にいても
 
楽しくなさそう。
 
 
嫌われた?
 
他に好きな人ができた?
 
 
彼のほんのちょっとした些細な変化に
 
敏感に反応してこのような事を思い
 
頭の中が不安でグルグルになって
 
どうしようもなく辛くなる。
 
彼にどうしたのか聞きたいけど、
 
怖くて聞けない…
 
そして妄想の世界に浸り
 
不安がどんどん広がる…
 
 
はたまた、他に好きな人できたんでしょ?
 
とか
 
浮気してるでしょ?
 
とか
 
深刻な表情で責め立てて
 
ますます険悪ムードになる…
 
 
なんて事ありませんか?
 
 
 
 
ありますよね? (;^ω^A
 
 
安心してください:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
 
 
かなりの確率でただの考え過ぎ、
 
思い違いです。
 
ただ、具合があまり良くないだけだったり
 
考え事があったり、
 
何か嫌な事があったんだけど言えないだけ
 
だったり
 
けっこうそんなもんなんです。
 
 
ただ、恋愛依存の方は
 
見捨てられるのでは
 
という不安をいつも心の中に
 
持ち合わせているから
 
すぐに上記のような思考になり
 
結果、事態を悪化させてしまう
 
なんて事がよくあります。
 
 
考え一つで良くもなり
 
悪くもなるのです。
 
 
でもどうしても悪いほうに考えて
 
しまう。という方は
 
昔から培ってきた考え方の癖に
 
翻弄されてしまっているのですガーン
 
 
そんな時は思考を書き換えると
 
いいんです!
 
私はそれで克服しましたラブラブ
 
 
書き換えにはいろんな方法があるので
 
これから少しずつお伝えしていきたいと
 
思います。
 
 
とにかく!
 
彼が冷たくなったという気がするのは
 
たいていの場合勘違いである
 
という事だけでも頭に入れておいて
 
くださいね爆笑
 
ではまた次回~!
 
 

今日も素敵な1日を過ごしましょうねドキドキ

 

 

 

心と体を元気にしてトータルでハッピーに!

ハッピーバランスを整える✨💕

 

ココロとカラダのセラピスト

Minami

 

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今までずっと応援してくださった皆様に

 

本当に感謝しております。

 

メンタルセラピストとして恋愛依存に取り組んで

 

きましたが、

 

これからは、ココロとカラダのセラピストとして

 

活動していきます。

 

3月31日のサロンオープンを機に

 

恋愛依存のカウンセリングセッションは

 

2021年2月をもって終了させていただきます。

 

長い間本当にありがとうございました。

 

 

ただ、ご希望がありましたら臨機応変に

 

対応はしていきたいと思いますので

 

お気軽にご相談くださいませ。

 

 

今後はココロとカラダのセラピスト

 

として、トリートメント施術のみならず、

 

ココロのケアも同時に行っていく

 

セラピストとして活動していきます。

 

ブログも少しずつ変えていきます。

 

※今までの投稿は残しておきますので

復習したい方はどうぞ過去記事をご参照くださいませラブ

恋愛依存関係の記事はまとめておいて

見れるようにしておきます。

 

過去の記事をもう一度ずつあげてから

まとめようか現在検討中です^^

 

 

夢でありましたサロンをオープンすることが

 

できることも皆さまの応援あってのこと。

 

心より感謝申し上げます。

 

一人でも多くの方に癒しとやすらぎが

 

ご提供できるよう、

 

ココロとカラダの健康へとお導きできるよう

 

精一杯、誠心誠意ご対応させていただきます。

 

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

Minami