日々大変な状況が続いてますが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？
外出自粛ということで、
私も最後に外食してから、
1か月半くらいたちました。
最近も引き続き曼荼羅アートを創ってます🔯
突然はじめてから2週間、
この1週間はデザインを描くより、
塗る方ばかりしていました。
『トプカプ宮殿
』
『バレンタイン
』
今も別の作品をひたすら続けてます笑
曼荼羅アートは
瞑想＝Meditationにもなるそうで
本当にその通りだと思います。
最近は、レッスンがない日は
必ず少しでも
自主練習の時間を持つようにしてます。
あと、寝る前のストレッチを
久々にやりはじめました。
もう何年ストレッチをしてきたかわかりませんが、
ようやく最初の頃よりは
すこーーしずつ身体も柔らかくなってきて、
身体のためにも続けていきたいです。
久しぶりに出したヨガマット、
そうベリーダンスを始める前、
私はヨガを習っていて、
ダンスをしてからも時々行っていましたが、
今ここにきて、
新しいヨガマットがほしくなっています笑
昨年横浜のヨガフェスタに行ったのですが、
その時の可愛いヨガマットを思い出し、
買うか迷ってます。
今日、オーダーしていたワンピースが届いて、
やっぱりテンション上がったんですよね
自粛生活で経済も落ち込むので、
買い物も、
思うようにはできないかもしれないですが、
やっぱりお気に入りのアイテムに囲まれるのは
心の潤いに大切だとも思います
こんな時だからこそ、
今できることは何か？を考えて
少しでも未来への準備時間にしたいです。
曼荼羅アートも、
いずれは何かにつながるといいなと
思ってます