【離婚裁判〜本番⑥】離婚裁判に臨む姿勢②

●【離婚裁判〜本番⑥】離婚裁判に臨む姿勢②

こんにちわ^^


心音です。

ブログにお越しくださって、ありがとうございます。



私の人生、このままでいいの？


長年の同居と介護〜看取りを経て､モラハラDV､精神的孤独､自殺未遂のドン底だった50代から始まった自分探し｡

「あなたは今、決断する時にきています。
それは、自分を愛することです。
自分を本当に愛しているのなら、愛してあげたいのなら、あなたはこの結婚に留まりたいのか、手放したいのか、決めることが大切です。
あなたは、本当はどうしたいのですか？」


この一文から本当の気持ちに気づき別居を決断し､離婚調停不成立→裁判に向けて準備中のアラカンです。





 先日、ある方とZoomでお話をする機会がありました。

彼女とは数年前にモラハラ…という共通点から知り合ったのですが、当時の私は、「モラハラのダメージを受けないために、必要なスルースキルを身につける」を優先していた頃。

自分が身につけたスルースキルが、「これでいいのか？何か、不足はないのか？」を常に求めていました。

今振り返ると、自分を護るためのスルースキルが、逆に「常にスルースキルsw/on」の状態を作っていたわけですし、それは自分のエネルギーで維持していたから、いつも【疲れ】を感じていました。

モラハラから受けるダメージを回避できてるが、何故か【疲れ】は溜まる一方でした。

そして、疲れの限界を超えた私の体が悲鳴をあげてしまったのです。

そこから、【疲れ】の根本の原因が、「自分を護る為のスルースキルの２４時間sw/on」であることに気づきました。

すなわち、【夫のモラハラ】に意識を向ける1点で、「自分」を蔑ろにしてました。

それから、意識を自分の方に向け始めたら、内なる私が声をあげて、喜び始めたのです。

「待っていたよ。遠回りも必要だったね。あなたは、もうひとりの私の声に気づいてくれた。向き合ってくれた！それだけで嬉しい」

そこから、意識を私へ向け始めました。

 

そんなことを、Zoomを通して彼女との会話で、私が忘れていたことを思い出させてくれました。

続く…

ありがとう。


ありがとう。

生きているだけで幸せ♪
私の世界を愛で満たそう♡
 

今日という日に、

すべてに、

ありがとう♡

 

 

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