●原点回帰〜足元を見つめ直す
こんにちわ^^
心音です。
ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
娘の一件を通して、私はまだ自分を労るということができていなかったな…。
相手方との離婚調停
娘の障害と就労
これらと向き合い、無我夢中で突っ走ってきた2023年。
１番大切なのは、何をおいても、自分軸100%の私でいること。
それは、精神的にも身体的にも、余力を残しながら、さらにゆるりと解れて、地に足をつけた状態をキープする基本のキは、実にシンプル。
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【食べて、寝て、出して、動いて、温めて、笑う】
自分を労る…コトが、決定的に枯渇してました。
これじゃ、エネルギー切れしちゃうよね。
情けないな。
自分で自分をいじめていたよ。
それを受け容れるしかなかったよ。
だから、今年は、自分(の感情)を大切に扱う…
これを最大のテーマとして、2024年を生きていきます。
娘の不安材料を取り除くことが安定につながることは、既に娘自身がその答えを教えてくれている。
【離婚という目に見える形から得られる安心感と安堵感があれば……、私の病気(パニック障害)は治ると思う】
娘が示唆してくれた私が優先すべきこと。
すべてはココから始まる。スタートラインだ。
笑顔で暮らせる日がきっとくる！
ありがとう。
ありがとう。
生きているだけで幸せ♪
私の世界を愛で満たそう♡
今日という日に、
すべてに、
ありがとう♡
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