●パニック障害発症から半年経過〜娘のチャレンジ
こんにちわ^^
心音です。
ブログにお越しくださってありがとうございます。
先日、「9月◯日に◯ちゃんと◯市の◯◯で映画を観に行く約束をしたから」
娘がはにかみながら話してきました。
◯ちゃんとは、高校の友達。
「会って、もし、過呼吸になったらどうしよう。◯ちゃんに迷惑をかけてしまうのが怖い」
自分が心の病気になったことで、会うことに躊躇いを感じてました。
しかし、敢えて、娘は勇気を出しました。
心の病気になってから、今までできていたことができなくなったり、日常生活でいろんな支障が出てきました。
ひとりで電車に乗れない。
ひとりであまり外出ができない。が、近くのドラッグストアやコンビニは可能だった。
仕事に行こうとする前向きな気持ちを、せせら笑うかのように邪魔する糞の悪夢を見てしまうと、メンタルが振り切ってしまう。
パニック障害を発症してから丸半年が過ぎて、娘の生活は大きく変わってしまった。
そうした中での、娘のチャレンジは…
◆電車にのる
◆友達と会う
◆映画を観る
9月◯日を選んだのは、みたい映画の初日だったから。
行きは仕事ついでに駅まで送りました。
３時頃に帰宅したみたい。
「楽しかったよ。◯ちゃんと会えて元気もらったし、糞の悪夢を見てしまうストレスから、めちゃくちゃ太鼓の達人でストレス発散してきたよ」…って。
久々のひとりでの外出は疲れただろうけど、素敵な友達にも恵まれた娘を誇りに思います。
しかし、掃除したあとG🪳が現れ、そのGと格闘し勝った報酬………とは？
ありがとう。
ありがとう。
生きているだけで幸せ♪
私の世界を愛で満たそう♡
今日という日に、
すべてに、
ありがとう♡
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