今日は、お仕事で中川区の保育園へ・・
未就園児さんを対象にした保育園のふれあい広場で、月に１回プール遊びや人形劇などのイベントを行っていて、ワタシは保健師さんとタッグを組んで「ママの健康について」の回の運動指導に。
お天気も良く、暖かかったので１～２歳児がメインの１５組ほど。
歩ける子がほとんどだったので、ちょっとした体育遊びをメインにしっかり体を動かしました
本日、アシスタントのジナンが何故か絶好調
見本を快くやってくれました
チョーナンはホントによく出来たアシスタントで、どこへ行っても人懐こく、仕事もさらっとこなしてましたが・・
ジナンは見本をしようとしても、拒否したり逃亡したり（笑）
さっぱり使えない「見本赤ちゃん」だったんですが・・今日はすごかった（笑）
ジナンも、成長してるんですね
そうなんです、２歳後半から３歳児はママのエクササイズでも、しっかり「真似」が出来ている子がいます
今日もちびっ子が、ママのお隣で一生懸命やってました（笑）
両手を組んで伸ばすと、頭の上ギリギリ（笑）
その姿は、ホントカワイイ
ママがやってると、子どもも興味を持つんです。
ママが、しっかり体を動かしてよく食べて良く笑うと、子どももそのようになります。
「健康」って、積み重ね。
今日やったエクササイズは、是非お家に帰ってお子さんと一緒に、やってみてくださいね
今年の、エクササイズのお仕事はこれにて終了
来年度はもう少し、本格的に動いていこうと思案中です。
沢山のママ＆キッズとエクササイズしたい
そんな想いです