【オンラインご自愛お話し会】1月26日㈮こころを整える小さなしあわせとごきげん時間ご自愛お話し会 | 秋田!東北!美郷町!あいの森髙橋かおりのご自愛マガジン

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ご自愛大好き✨
これからご自愛始めたい
方へ

ご自愛習慣と韓国アトミの商品!美と健康や暮らしに役立つ情報等をお伝えしています 

 ありのままの私で生きる💕ご自愛研究家

ご自愛アーティスト高橋かおりです


元幼稚園教諭時代に

こころとカラダのバランスを崩し

自分の生き方を見つめなおし

てきたプロセスの中で

自分のこころを整えてきた方法

ありのままの自分で人生を楽しみ
自分を大切にする生き方のヒント

お伝えしています

➡自己紹介 







【オンライン】
💕ご自愛お話し会
 1月26日㈮ 20時〜20時40分 
体験談 質問相談 
2000円

オンライン方法は参加者の状況を見て
決めたいと思います(^^)

★フェイスブックビデオ




これからの生き方に迷っている方
子育てが卒業して何か始めたい方 
自分を大切にする習慣を始めたい方へ


これからの生きるヒント
道しるべになったら幸いです


私自身
繊細 感受性が強く
人の気持ちに敏感だったり💦
頑張りすぎ
甘えることが苦手💦
自分の気持ちに蓋をする癖
周りの様子をうかがったり
周りに合わせすぎてしまい
自分をみうしなって
生きずらかった人生から


人生もっと楽しみたい


ネガティブ
マイナス思考
いつも同じことでつまずき
人に合わせすぎてしまう
不安やトラブルがおきると
同じ思考が頭の中をぐるぐる

そんな自分を
自分を見つめなおし
自分を応援することを始めました



自分自身に


【いつも応援しているよ✨】
って声をかけたり

【ありがとう】
って感謝の言葉を伝えたりして

自分自身を応援してきました



⬆インスタグラムで時々アップしています
よかったら見てね💕



自分自身を応援することで
繊細で落ち込みやすかったこころが
少しずつこころの筋肉がついて💕


前向きな気持ちになれたり
ありのままの自分を好きになって
人生を楽しめるようになったんです!


なりたい自分になかなかなれなくて
周りと比較してした時もあったし


ポジティブになろうとしても
なれない自分もいて

どんな自分にもまるー🙆をつけ
そんなふうに思う自分を許すことで


こころが緩んでまた歩きだせる
そんな体験をしてきました




小さなしあわせを見つけ
自分をごきげんにする時間は
しあわせなきもち
幸福感が高まって💕


自律神経が整ったり
前向きな気持ちになったり
こころが安定して
充実した日々に変化し✨


こんなことやりたい 
挑戦したい気持ちも生まれたり
自分の自信にも繋がり


自分を大切にする習慣は
自己受容が自分への愛
自己信頼に変わり
自分の生きる土台づくりの
かけがえのない時間になりました



なりたい自分に憧れていたけれどね

今は
自分を生きたいって💕
そんなふうに今は感じています(*´∀`*)


私自身の自己改革から生まれた
💎こころを整える💎
小さなしあわせとごきげんご自愛習慣
オンラインご自愛お話し会


    

流れ

お申し込み



🌈事前お振り込

2000円 (前日までのお振り込)


ゆうちょ✨銀行 ペイペイ



🌈当日 

1月26日㈮ 

20時〜20時45分頃



【体験談


★小さなしあわせの見つけ方

★自分を大切にする方法

★HAPPYノート術の書き方

★捉え方や言葉を変えたら?
★質問 お悩み相談


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最後まで見てくれてありがとう💕


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⭕スキンケア無料体験(3回まで)

⭕ワクワクアートWS  3500円(約75分)


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🌞こころとカラダのご褒美デイ

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🌞ご自愛カードリーディング

オンライン💕30分 2000円


🌞こころを癒やしてリセット

こころの充電アート 


🌞ご褒美💕スキンケア無料体験


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