ご自愛サロン💕あいの森代表
髙橋かおりです
元幼稚園教諭時代
ココロとカラダのバランスを崩した経験から
🔽
🔽
ココロのリフレッシュ
ココロとカラダが歓ぶ時間を通して
自分を大切にするきっかけづくりをしています😊
いつもありがとうございます✨
先日！TVで
子育てママが
自分の時間を作る事への罪悪感や
産後のホルモンの変化で
気持ちがブルーになってしまう
そんな声が聞こえてきました💧
子育て中でなくても
女性って
生理
出産
子育て
更年期
その中に
仕事
家事
いろんな役割
今までできていたことが
できなくなったり
気持ちはやりたいけど
カラダが追いつかなかったり💦
本当に
毎日頑張ってる💝
だからこそ！
自分時間を通して
充電するって💕大切
充電しないままだと
電池が切れたように💦
ココロもカラダが動かなくなる💧
その前にチャージしてあげることで
ごきげん
になって
また頑張れる♥
あなたのごきげんになる
時間はなんですか？
私は
ねじり棒を食べること（笑）
お申し込みは⇒公式ライン から
お願い致します
🌹かおりチャンネル🌹
