森永乳業株式会社のモニターに参加して
お試しさせていただきました～
先日
3日間チャレンジで書いた
その後なんですが
その結果やいかに？！
日本で
ヨーグルト業界初の
「便秘気味の方」と表示された
ヨーグルトです
⚠️
機能性表示食品です
疾病の診断、治療、予防を
目的としたものではありませんので
念のため付け加えておきますね
わたしのように
頑固な便秘患者にとっては
便通改善という言葉だけでも
すがりたくなります
そのしくみは
ビフィズス菌BB536が
酸を作ってくれて
①腸を刺激して動かす
②有害物質(アンモニア)を作る
悪玉菌の活動を制限
するのだとか
１日１本
自分の生活に合わせて
習慣にしやすいタイミングで
摂取するだけ
と手軽な取り入れやすさが魅力
やはり
習慣が大切ですね
毎日同じタイミングで摂って
トイレ🚻に行く
そういう習慣が永年できていなかったな
と思いました
なかなか
そう簡単には
毎日快便！
という体にチェンジすることは
かないませんが
少しでも便秘改善できるよう
いい習慣を身につけていきたいです
ビヒダスヨーグルト便通改善
