今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？
▼本日限定！ブログスタンプ
無理しない！
すべてにおいて(笑)
人混みに行かない
(これは今なら当たり前やろうけど)
とくに
インフルエンザの時期など
スーパーに行く時間帯も
人の少ないときにしてます
ストレス減らす！
(なかなか減らんなー)
仕事柄
気をつけてるつもりがないくらい
生活のなかに「気をつけてる」が
馴染んでるつもりやったのに
今回のコロナで
まだまだ考えが甘かったり
根拠があやふやだったことに
気づかされた
自粛と
それに苛立つ人に接することで
ストレスが大きいですが
なんとか耐えよう
ここをのりきったら
なんかいいことがあるにちがいない
と自分に暗示をかけてます
通勤路の花
四季折々に
いろんな花で
癒されてます
お世話されてる方
ありがとうございます