今日生まれて初めて早退しました。
体調不良っていうのがちょき的にはしょっくです
。
人一倍体調管理に気をつけてきたのに・・・
この７年間風邪ひとつひいてないのが何気に自慢だったのに・・・
唯一のとりえがなくなった気がしておちこんでます
。
ここに引っ越してからはちゃんと自炊もして、栄養考えてきたのになぁ・・・
長いこと貧血で、いつも検診でひっかかってるんですが、たちくらみとか目の前暗くなるくらい（あー、でもこれが日常茶飯事に起きてることがちょっと異常ですね）でした。
鉄分強化
の食事研究しなくちゃ！