リブログ記事”嫌な気分になった時の対処法！！寿虎さんの実践法☆”
これだ！って思った記事です。この方のブログはかなり私に影響を与えてます。昨日朝、満員電車で。いつも、割り込んでくるおばさんがいてイライラしてて、いつもなら譲ってるのに譲るものか！と思って前に出た。そしたら、まさかの…全体重のせて、足を踏んできた🤬いったーーって思って振り返って睨んだけどそのおばさん。色んな人に悪態ついてるわけです。それをよく見ていたんです。なんなら蹴飛ばしてるとこも見てたわけで。心に余裕が、あるときはあーあんなことして、自分に嫌なこと降りかかるんだろうな…可哀想なんて同情してたのに。自分がイライラしてたがために、そのおばさんの負のオーラにのまれて同じように嫌な奴になった自分。いけない、いけない、ハッピーオーラ出さなきゃなんて思っていたけど。故意的にでぶのおばさん全体重で踏まれた足は痛みはすごいし青あざになるんじゃ？のレベル。怒りは消えない。なんだ、あのババア…と頭の中は文句ばかり。そして、その感情はさらなる負を呼び込み今日も。イライラが止まらない。いわゆる負のループはっとしてこの記事読んでネイルサロンへいって整体いって。自分をメンテナンスしたらあのイライラどこいった？状態感情って本当に現実化する。実感した、一日でした。今日は早寝していい気分で目覚めよう！
