７日目

おはようございます
今日からふつうごはん
でも朝はバナナ②とヨーグルト
朝はヨーグルト食にする前からコレ↑だったから
胃が朝はコレ↑になってる


梅雨だから気分がめいるのかな…
なんだかダメた(*_*)
マイナスになり友だちとギクシャク…
はぁ～
仕事してれば１日終わる
今日の目標♪仕事すること(笑)

週末体重計買おうかな
それを楽しみに１週間がんばります！！！

６日目④

ちゃんと食べて
きれいに痩せよう
引き締めよう


夕ごはんはイカフライとササミフライとサラダ

ちゃんとしてないけど(笑)
幸せご飯でした


食べ物が変わったら私もかわれるかな…
強くそして思いやりのある女性になろう

６日目③

身体がお肉を欲する

今夜は肉？

でもイカフライも食べたい

やはりこれはヨーグルト生活の反動かね～

普通食にもどそかな