。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡あっという間に一週間経ってしまいました。
最近はブログをサボりがち…、反省です(;´･ω･)
今週は何があったかな…?
火曜日はちょっと残念な事が。
来月の変則夏季休暇に一泊でお出かけを考えてましたが…。
油断してたら狙ってた宿が満室に…。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
余りのタイミングの悪さにガックリ＿|￣|○
正直まだ立ち直れていません(笑)。
ちょっと作戦練り直しですかね…仕方ないです。
水曜はオフ。
午前に洗濯を済ませ、午後から母とららぽーとへ。
ふらふら歩きながらちょっぴりショッピング。
一休みはスタバで。
ずっと気になっていたクラッシュオレンジフラペチーノに挑戦。
上はクリームで甘いんですが、下のオレンジは酸味があってすっきり爽やか。
結構な大きさのオレンジの果肉がゴロゴロ。
夏にはぴったりのメニューでした♪
期間中にもう一回くらいは飲みたいなぁ～。
ちなみに母は翌日かかりつけ医院を受診の日。
血液検査等があるから…と気にしつつ、コーヒージェリー＆クリーミーバニラフラペチーノにキャラメルを追加してました…。
ダメじゃん、母さん(笑)。
金曜は仕事後いつものヨガに。
仰向けでウエストをひねる、ツイストのポーズで例の先生が直接指導に…( *´艸｀)
よりツイストできるように、逆方向にひねった肩と膝をサポートして押さえてくれました。
腰が痛くないか聞きながらゆっくり押してくれる先生に…、こちらの緊張がマックスです(笑)。
脇腹の伸びている筋肉を触って、この部分が伸びているのを意識するように…と教えてくれました。
ぽっちゃりの腹部を触られ大恥かきまくりのＡＩＤＡでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
おまけに帰りがけにも声をかけてくれました。
腰が痛くないかと聞いてくれて、もう少しツイストできるといいんだけど…と言ってくれました。
直視すると照れるので(笑)、脇腹の辺りを触りながら「この辺のお肉が邪魔するんで…(^_^;)」と笑いながら逃げ帰ってきました。
もう少ししっかりクラスの内容についていけるように頑張らなきゃ…。
いつも先生の丁寧な指導に感謝してます♪
さて、お天気が不安な週末となりそうです。
トラブルが無いといいんですけどね。
そろそろ来週のプリンスのライブチケットが届くころ。
皆さんも良い週末を。