みなさま、こんにちは
一昨日金曜日の2食目
カフェでの朝ごはんです
どうしても、行きたいカフェがあり、
会社の近くではないですが、
行ってきました！
すごい満足感…
朝から幸せです
全てチーズ系のパンに
してしまいました
途中から甘いパン、
違うお味のパンを
いただきたくなりました
と、いうことで
全て美味しかったです
この日も、まだまだ、
日頃ない食欲、
甘いものへの欲求が強いです
そして、サラダボウルを
自宅でとらなかったので、
お腹いっぱいまでの道のりが
長かったようです
この日は、やってみたい
ダイエット法があり、
スタートしています♡
その新しいダイエット法とは
こんなもの♡
朝➡︎炭水化物
昼➡︎タンパク質
夜➡︎サラダ（18時まで）
理由は、また改めて書きます♡
痩せるか痩せないか、
身体がしんどいかしんどくないか、
私自身も、とっても楽しみです