みなさま、こんばんは
久しぶりの更新に、
沢山のいいね！をいただき
ありがとうございます
4/27金曜日の身体の記録です！
帰宅ウォーキングのおかげか、
腹筋のおかげか、
お腹は引き締まってくれています
この日も、
目覚めの腹筋を頑張りました！
帰宅ウォーキングを行い、
総歩数は、8,581歩♡
週末楽しみにしていた
パン屋さんに行ってきました
そして、この日は、
夕方からお腹がぺこぺこでした
あんなにお昼にいただいたのに！
だけど、平日、
何もイベントがなければ
頑張る！と決めていたので、
何もいただかず、
乗りきりました
そして、
お仕事の疲れがたまっていることに
気付いてはいましたが…
帰宅後、
気絶したかのように
全てを投げ出して
眠りました
今、いい感じで大きくなっているので
しっかりと、マシンで
筋肉を発達させて
引き締めたいのですが…
なかなか上手くいかないです
身体の変化は3ヶ月
です！！！
今から頑張っても、
夏は半分終わっていて、
８月になっていますね♡
とはいえ、
何もしないと
このままで夏を過ごしきってしまうので
頑張りたいと思います！！
次こそは、皮をたるませないぞー！
エイエイオー！
の気分です
